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Experte sommeil à Strasbourg

Dormez mieux, vivez mieux.

Se réveiller à 3 h du matin sans réussir à se rendormir.

Se lever plus fatigué que la veille, et traverser la journée en serrant les dents. La fatigue ne reste pas à la porte du bureau : elle pèse sur la concentration et la qualité des décisions.
Et quand plusieurs personnes dorment mal dans une même équipe, c’est tout un collectif qui tourne au ralenti.

Entre une médecine du sommeil utile mais saturée et les promesses miracles, il manquait une 3ème voie.

Elle a un nom : la somnopédagogie™ une pédagogie du sommeil fondée sur les neurosciences, qui apprend à chacun comment fonctionne son sommeil et sur quels leviers agir pour l’améliorer.

À Strasbourg et en Alsace, nous accompagnons les entreprises qui veulent agir sur le sommeil de leurs équipes et les adultes qui veulent reprendre la main sur leurs nuits .

✓ Certifié Qualiopi ✓ Financement OPCO

Certification QUALIOPI obtenue dès le 20/10/2020. La certification qualité a été délivrée au titre des catégories d’action suivantes : actions de formation et bilan de compétences.

Sensibiliser et mener des actions ciblées sur les enjeux santé et vigilance

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Conférence ou webinaire, pour chacun dans un large groupe

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Accompagnement individuel, cartographie et ateliers collaboratifs

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Somnopédagogue™

certifiée
Institut Somna

2008

fondation du cabinet

Un problème de santé publique

35 %

des adultes souffrent de somnolence au quotidien.
Opinion Way / INSV 2026

56 %

des actifs déclarent avoir déjà posé un arrêt maladie après une mauvaise nuit
étude Resmed 2025

Le sommeil, un enjeu personnel devenu un enjeu d’entreprise

Le sommeil commande l’énergie, l’humeur, la concentration et les décisions.

Quand il se dégrade, c’est toute la vie qui trinque, à la maison comme au poste de travail : vigilance en baisse, erreurs qui s’accumulent, relations qui se tendent.

Les impacts sur la vie professionnelle sont majeurs, incluant fatigue, baisse de vigilance, de productivité et absentéisme.

Ce n’est jamais une fatalité.

Avec l’accompagnement adapté d’une spécialiste du sommeil certifiée, la tendance s’inverse : un sommeil plus régulier, des journées plus nettes, une énergie posée et régulière.

Pas en forçant, en comprenant et en intégrant les bonnes habitudes.

Faites du sommeil un allié de la santé et de la performance de vos équipes

Ils nous font confiance

  • Université de Strasbourg
  • Trangene
  • THOP
  • ONF
  • ICAM
  • Fédération charité Caritas
  • Citiz
  • Capgemini

À chacun son chemin

Le sommeil de vos équipes : entreprises et organisations

Agir pour sensibiliser et prévenir

Vous êtes DRH ou dirigeant, et le sujet monte : des collaborateurs fatigués, des équipes en horaires décalés ou en travail posté, ou l’envie de proposer un thème de prévention qui sorte des sentiers battus. Le sommeil coche toutes ces cases, et presque personne ne le traite sérieusement.

Nous construisons chaque intervention avec vous, en fonction de vos objectifs : conférence ou webinaire pour sensibiliser, formation pour outiller, atelier collaboratif pour ancrer, intervention ciblée pour les postes à responsabilité ou les profils spécifiques. Une approche du sommeil unique en Alsace, fondée sur les neurosciences, pour redonner à vos équipes une énergie régulière et durable.

  • Financement possible par votre OPCO
  • Petits groupes, 3 à 12 personnes en formation
  • Présentiel à Strasbourg, ou en visio
  • 1 à 4 jours espacés, pour expérimenter entre les sessions

Pour votre sommeil : particuliers, dirigeants, entrepreneurs

Se réapproprier son sommeil

Vous dormez mal depuis longtemps et vous vous sentez démuni. Ou la fatigue entame vos décisions et votre énergie de dirigeant. Comprendre votre sommeil et agir dessus, à votre rythme, c’est exactement ce que nous vous apprenons à faire.

Nous partons de votre situation, pas d’une recette : comprendre votre sommeil, repérer vos leviers, installer des habitudes qui tiennent dans votre vraie vie. Une conférence pour commencer, un atelier pour s’outiller, un accompagnement individuel pour ancrer : vous choisissez la porte d’entrée, vous avancez à votre rythme.

  • Cartographie de votre sommeil, environ 2 h pour poser le terrain
  • Entretiens individuels d’1 h, en présentiel à Strasbourg ou en visio
  • Ateliers collaboratifs pour poser les bases communes
  • Réservation en ligne, vous choisissez vos créneaux

Plusieurs formats
possibles en fonction de
votre besoin :

du plus collectif au plus individuel,
du plus général au plus
personnalisé

Les 3 accompagnements pour un meilleur sommeil

Une conférence pour comprendre, un atelier ou une formation pour s’outiller, un accompagnement individuel pour ancrer.
Vous entrez par où vous voulez, vous avancez à votre rythme.

Formation et ateliers en entreprise : des équipes qui dorment mieux

Pour agir sur la fatigue des équipes, en particulier les postes à responsabilité ou en travail posté, avec des outils qui tiennent dans le quotidien.

  • Financement OPCO possible
  • 3 à 12 personnes, présentiel à Strasbourg ou en visio

Conférence et webinaire : les bonnes pratiques pour retrouver un sommeil de qualité

Une séance pour sensibiliser : comprendre comment fonctionne le sommeil et repartir avec de premiers leviers applicables le soir même.

  • 1 h à 3 h, en entreprise, en ligne ou en accès individuel
  • Grand groupe

Accompagnement individuel : reprendre la main sur vos nuits

Cartographie de votre sommeil, entretiens individuels et ateliers collaboratifs, pour installer des habitudes qui tiennent dans votre vraie vie.

  • Cartographie d’environ 2 h, puis entretiens d’1 h
  • Présentiel à Strasbourg ou visio
  • Réservation en ligne

Céline Proffit, somnopédagogue™ à Strasbourg

Sérieux, expérience et professionnalisme

Derrière cette approche, une personne. Céline Proffit dirige le cabinet À la croisée des chemins depuis 2008. Diplômée de l’ESCP (1999), coach professionnelle, elle accompagne les entreprises et les personnes depuis vingt ans, après vingt-cinq ans passés au contact du monde de l’entreprise.

Elle s’est formée de 2025 à 2026 à la somnopédagogie™ auprès de l’Institut Somna, au Canada, reconnu pour sa rigueur et son approche holistique.
Elle obtient en 2026 le diplôme de somnopédagogue™ et somnothérapeute intégrative ™.

  • Ce qui change pour vous : à Strasbourg comme en Alsace, Céline est aujourd’hui la seule somnopédagogue™ certifiée pour l’accompagnement du sommeil des adultes. Une expertise rare, qui parle le langage de l’entreprise autant que celui du sommeil.
  • Sa façon de travailler tient en une phrase : La science du sommeil expliquée simplement, des outils concrets, et un vrai accueil, parce qu’on avance mieux quand on se sent compris et que l’on comprend.

⚠️REPETITION Céline Proffit, ESCP 1999, fondatrice et dirigeante depuis 2008, somnopédagogue™ certifiée Institut Somna, coach professionnelle et 20 ans d’accompagnement.

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Laetitia De Queiros Soares profile picture
Laetitia De Queiros Soares
6 days ago
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A la croisée des chemins est une valeur sûre! Diversité des intervenant.es, ateliers en groupe très stimulants, richesse et variété des outils proposés et un accompagnement personnalisé bienveillant. Une aide précieuse pour qui souhaite changer de chemin ou y réfléchir sérieusement et sereinement.
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Sebastien sebk2 profile picture
Sebastien sebk2
7 days ago
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Après de nombreuses années dans la même entreprise, la perte de mon emploi m'a laissé désemparé, sans aucune idée de la direction à prendre. Le coaching a été bien plus qu'un simple outil d'orientation : il m'a apporté un vrai soutien psychologique, m'a redonné confiance en moi et m'a ouvert des pistes auxquelles je n'aurais jamais pensé. Aujourd'hui, je regarde l'avenir avec sérénité et motivation. J’ai particulièrement apprécié la personnalisation et les ateliers pour le partage avec d'autres personnes.
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Anne Klinger profile picture
Anne Klinger
29 days ago
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Suite à un sévère burn-out, je me suis retrouvée en arrêt de travail. J’ai choisi de m’engager dans un bilan de compétences en plus de mes suivis thérapeutiques. J’avais besoin d’aide afin de pouvoir prendre soin de ma santé mentale et je partais alors du principe qu’il me fallait pouvoir élaborer un projet pour “garder la tête hors de l’eau”. C’était mon fonctionnement habituel : toujours avoir un projet, ne pas laisser la place au vide qui ne faisait qu’augmenter mes troubles anxieux. Sur les recommandations d’une amie j’ai pris contact avec l’organisme “A la croisée des chemins“. Je me suis lancée et ai commencé par rencontrer une partie de l’équipe lors d’un “Apéro” organisé régulièrement : un temps sympathique d’échanges entre des “anciens” participants, des “actuels” et éventuellement “de futurs” participants. Après cela, je me suis engagée dans cette démarche avec confiance. J’ai rencontré beaucoup d’empathie de la part de l’équipe de coachs, mon programme a pu être aménagé selon mes besoins. L’association de mes suivis thérapeutiques hors du bilan et mon cheminement vers mon projet pro s’est avérée très efficace et m’a permis de gagner un temps précieux dans la prise de conscience de mon mode de fonctionnement. J’ai ainsi appris à trouver ma place, à me recentrer afin de me préserver. Mon projet a ensuite naturellement pris forme et ma priorité a été d’identifier les “gardes-fous” nécessaires à mon équilibre entre vie perso et vie pro. Cela a été un réel travail d’équipe et aujourd’hui je suis fière de mon parcours : un nouvel espace des possibles se présente à moi. Merci à toute l’équipe de m’avoir accompagné sur ce chemin vers moi. Aujourd'hui, ça y est, je me lance dans la réalisation effective de mon projet. Une nouvelle aventure de vie qui commence, de beaux défis à relever, de belles nouvelles rencontres en perspective, tout cela avec le sourire 😊
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Océane Yucel profile picture
Océane Yucel
30 days ago
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J'ai été coachée par Céline et son équipe pendant plusieurs mois et je dois dire que le coaching a été déterminant et nécessaire dans ma prise de décision concernant mon avenir. L’accompagnement personnalisé ainsi que les ateliers collaboratifs m’ont permis de voir avec plus de clarté les possibilités qui s’offraient à moi sans céder à la peur du changement. Je suis reconnaissante envers toute l’équipe pour ce qui sera maintenant… une nouvelle vie !
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philippe schneider profile picture
philippe schneider
42 days ago
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J’ai beaucoup apprécié la personnalisation qui a tenu compte de mon état de santé et l’adaptation par rapport à ma situation. Je me suis senti à l’aise. Pas de jugement. Certaines rencontres avec d’autres personnes dans les ateliers m’ont permis de sentir qu’on est tous dans le même bateau.
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Allistair
96 days ago
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J'ai apprécié l'adaptabilité à ma demande précise lorsque je me suis trouvée en difficulté pour avancer.
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Sabrina Rieb
98 days ago
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Je suis très satisfaite de la croisée des chemins. La qualité humaine de toute l’équipe. J’ai compris que ce n’était pas forcément mon métier qui ne me convenait plus mais le fait d'apporter quelque chose de plus dans ma vie privée qui pourrait me faire me sentir mieux. Un grand merci à mon accompagnatrice.
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Christine affolter profile picture
Christine affolter
100 days ago
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Je tiens à remercier Céline et Laurence pour leur professionnalisme et tout particulièrement, Laurence pour sa patience et sa disponibilité. L'équipe est très sérieuse et dynamique.
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Jean-Christophe FROMOND
132 days ago
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Un accompagnement bien mené et riche de rencontres enrichissantes !
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Caroline Moreau
146 days ago
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J'ai effectué mon bilan de compétences sans projet concret de reconversion, sans être non plus dans une situation professionnelle difficile, mais en raison d'une perte de motivation et de satisfaction dans mon job. Avec ALAC, je dispose désormais de pistes, de ressources et de nouveaux axes de réflexion pour me sentir à nouveau épanouie dans ma vie professionnelle. Accueil bienveillant, à l'écoute et ateliers enrichissants.
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Pierre Maurer profile picture
Pierre Maurer
181 days ago
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Ce qui m'avait plu lorsque j'avais fait des recherches sur le cabinet s'est parfaitement produit ! J'ai énormément apprécié l'aspect "sur mesure" proposé par Céline et les autres intervenant-e-s croisés lors de mon bilan. La force du cabinet réside totalement dans cette possibilité donnée de construire son propre bilan, en fonction de ses attentes, de ses aspirations et de sa curiosité ; le tout guidé habilement par Céline. Je ne peux que vous inciter à pousser la porte d'A la Croisée des Chemins :-)
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Valérie Ch profile picture
Valérie Ch
261 days ago
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Ce coaching est intervenu à une étape clé de ma trajectoire professionnelle, marquée par de profondes évolutions et des défis organisationnels. L’approche responsabilisante de Céline, laissant toute la place à la réflexion et à l’autonomie, m’a permis de gagner en perspective, de clarifier mes priorités et d’ajuster mon niveau d’engagement. Une expérience précieuse, menée avec justesse et bienveillance.
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Aurel profile picture
Aurel
265 days ago
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Ce bilan de compétences m’a vraiment permis de clarifier mes aspirations et mes compétences. L’équipe, bienveillante et à l’écoute, m’a accompagnée pour structurer mon projet et d'avancer en confiance. J'ai particulièrement apprécié que le suivi est très personnalisé
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Catherine Huck
284 days ago
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J’ai pu bénéficier des 4 modules que propose Céline Proffit et les ai parcouru à mon rythme en fonction de mes besoins et de mes prises de conscience sur mon chemin de vie. La qualité de l’écoute, les discussions ouvertes, la flexibilité dans le déroulé des séances et les différents ateliers en groupe ont été une aide précieuse pour découvrir et mettre à jour mes aspirations nouvelles. L’espace de travail était serein et bienveillant et il y avait toujours un café pour me permettre d’atterrir. 😁 De la chaleur humaine, du professionnalisme, et beaucoup de fun, je ne peux que recommander cette démarche personnelle au sein de ce cabinet.
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Matthieu Roesch profile picture
Matthieu Roesch
287 days ago
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Le bilan de compétence a été mené de façon très professionnel avec un accompagnement hors pair. Les compétences professionnelles et les qualités humaines des accompagnants m'ont fait vivre un véritable cheminement allant bien au-delà de ce que je pensais trouver au départ. Je ne peux que conseiller à toute personne qui souhaite faire un bilan de compétences de prendre contact pour en juger par elle-même.
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azur hamzic profile picture
azur hamzic
287 days ago
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Une équipe sérieuse, agréable et dévouée! A recommander!
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Martin Towler
287 days ago
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Finalement on se rend compte que l'objectif est plus de reprendre confiance en soi et de prendre conscience de nos possibilités et capacités. Le but est largement atteint et renforcé par la qualité d'accompagnement et la multitude d'échanges rendu possible aussi par la rencontre d'autres participants et intervenants. Merci encore à toute l’équipe
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Xavier Fassion profile picture
Xavier Fassion
291 days ago
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L’accueil convivial, la bienveillance générale et l’optimisme contribuent à trouver une bonne disposition d’esprit pour traverser avec plus d’assurance l’expérience du Bilan de compétence où se confrontent tout à la fois doutes et convictions, inquiétude et détermination, instabilité et champ des possibles, troubles et lueurs. Les sessions en ateliers collaboratifs sont particulièrement vertueuses : en élargissant le travail de la sphère individuel à la sphère collective elles peuvent provoquer des ouvertures, déclencher des prises de consciences qui n’auraient pas forcément lieu dans le cadre d’un accompagnement strictement individuel.
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Sophie
291 days ago
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J'ai choisi de me faire accompagner à un moment clé de ma carrière un peu à mi parcours car j'étais sur des rails depuis 20 ans avec, certes, une progression constante mais aussi le ressenti de m'être un peu oubliée. Avec cet organisme, j'ai pu mettre en lumière ce qui était vraiment important pour moi et pouvoir écrire la suite.
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Joel Falcoz
330 days ago
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Un grand merci à toute l'équipe du cabinet À la Croisée des Chemins, un lieu où règne bienveillance et professionnalisme. Des entretiens individuels adaptés aux besoins de chacun, des ateliers collaboratifs passionnants où l'on va à la rencontre des autres pour s'ouvrir à de nouveaux horizons : je recommande vivement !
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Pauline Kieffer profile picture
Pauline Kieffer
335 days ago
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L'accompagnement est hyper personnalisé en fonction des besoins de chacun. Je trouve très bien d'avoir la possibilité de voir plusieurs professionnelles ! Les ateliers collaboratifs, être en groupe, m'a permis de rencontrer des personnes de tous métiers et de mener une réflexion tous ensemble. Je recommande ☺️ merci
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Marion Lelievre
336 days ago
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Le cabinet " A la croisée des chemins" est la structure parfaite pour les personnes en recherche d'un bilan de compétences riche en rencontres, avec des approches diversifiées et construit sur mesure.
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Laura Nouvier
336 days ago
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Une équipe dynamique, humaine et à l’écoute ! J’ai beaucoup apprécié la qualité de l’accompagnement : la bienveillance et la confidentialité sont au rendez-vous, les outils proposés sont concrets, et la démarche a été personnalisée à mes besoins. Le mix d’accompagnement individuel et d’ateliers collectifs est d’une très grande richesse. Le bilan de compétences a répondu à mes attentes, et va grandement m’aider pour la suite de mon parcours. Merci à toute l’équipe !
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Laetitia H. profile picture
Laetitia H.
337 days ago
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J’ai beaucoup apprécié cette démarche de bilan de compétences, notamment grâce à la qualité de l’accompagnement proposé. L’équipe a fait preuve d’une grande bienveillance et d’une écoute attentive tout au long du parcours, sans jamais porter de jugement. La diversité des intervenantes et la richesse des ateliers collectifs ont largement contribué à rendre cette expérience à la fois stimulante et constructive. J’ai également été très sensible à la flexibilité offerte : le parcours s’est adapté à mon rythme et à mes besoins, avec la possibilité d’ajuster certains éléments en cours de route. Cette approche personnalisée, alliée à une vraie bienveillance, m’a permis de progresser en confiance et de mieux me projeter dans la suite de mon parcours professionnel. Je recommande vivement cette démarche à toute personne souhaitant faire le point sur son parcours, ses compétences et ses aspirations. Merci à toute l'équipe !
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Arielle Metangmo
347 days ago
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Ce parcours avec l'équipe de A la Croisée Des Chemins m'a permis de me réapproprier ce que je sais faire et de redéfinir mes priorités et mes envies professionnelles. J'ai été accompagnée par plusieurs personnes de l'équipe qui ont chacune une approche différente et à la fois complémentaire de celles des autres. La bienveillance et l'écoute de tous ont été très appréciables.

Parfois, le plus utile est d’en parler.

Dites-nous où vous en êtes, nous vous orientons vers l’accompagnement qui a du sens pour vous, sans engagement.

Céline Proffit, directrice · 06 20 04 79 69

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